咳嗽，虽不是很大的疾病，可一旦咳嗽起来，会让人觉得特别不舒服。那秋冬季节咳嗽怎么办？

秋冬季节，天气变化非常大。特别容易出现咳嗽等症状，很多朋友都不爱吃药，那该怎么办呢？宗医君为大家推荐几款美食，相信可以帮助大家。

咳嗽怎么办

止咳化痰的食物胖大海

有清热、润肺、止咳作用，感冒患者可以准备一两颗来泡水喝，效果是非常不错的。放入冰糖效果更佳，老少皆宜成都神康癫痫医院。

杏仁

它属于干果的一种，性微温，入肺，有苦泄降气、止咳化痰平喘的功效，无聊吃几颗止咳化痰效果是非常佳的。

豆腐

选用豆腐皮1张，冰糖适量，加水煮熟后食用，属于风热或肺热者尤宜。

白萝卜

白萝卜性平，是治疗咳嗽最好的食物，不仅可以煮着吃，还可以用来凉拌。但体寒许昌癫痫病治疗方法咳嗽的人尽量少吃。

紫菜

很多人许昌癫痫病治疗方法都不知道紫菜有什么功效，其实紫菜治疗咳成都治疗癫儿童癫痫病的征兆是什么痫哪家医院最好嗽是非常好的成都哪家医院治疗癫痫最好。凡属肺热咳嗽或风热咳嗽吐痰黄稠腥臭者，都可以多吃点紫菜。

乌梅

止咳化痰的食物

乌梅具有滋阴潜阳，用于伤津燥咳，阴虚燥咳，还可以用于积食咳嗽，长期咳嗽的人不妨试下。

陈皮

陈皮属于一种中药，用于理气调中、燥湿化痰，咳嗽的人可以试着吃一点它，效果非常不错的。

薏米

薏米不仅可以治疗咳嗽，对积食湿热造成的咳嗽有着非常好的辅助作用。

以上八款食物就是宗医君为大家介绍的专治咳嗽的偏方，但还是得提醒大家一句，虽说这些食物对咳嗽有一定的缓解作用，但不能次次都依靠这些食物，如果严重了，就要哈尔滨癫痫病医院哪家效果好呢及时去医院。