平常我们觉得是善意的举动，可能在别人看来却并许昌市哪里医院看癫痫病最好不是这个样子，学会拒绝，是对自己和他人的一种负责，做好自己的分内之事才是最重要的，接下来就请大家随小编一起来看这篇文章吧。

我有个朋友做财务的，我们暂且叫她小V吧。小V专业能力哈尔滨市最有名羊癫疯医院很强，情商也不低，但是前些年，她在部门却混的很是一般，部门有些90后都已经是她的顶头上司了，为什么，追根到底还在于她的行事风格。

部门领导觉得她业务能力很强，经常会把别人手上的工作移花接木的转嫁在她身上。刚开始，她都是欣然接受，觉得这是领导对她工作能力的一种认可，心里别提有多美了。

可是久而久之，她手里的活儿越来越多，经常压的她喘不过气来，整个人也焦躁起来。有一次，领导说，小V把你手上的融资报告下班前发给我。她忽然晃过神来，自己竟然忘记了份内的工作。于是跟领导解释，自己最近一直在忙那些紧急的事情，所谓紧急就是南昌癫痫病三甲医院那些给别人做嫁衣的事情。然而，领导一拍桌子狂怒，说：小V，你真是太让我失望了。

不仅如此，就连她身边的同事，也渐渐与她疏离了。以前午饭吃工作餐，大家都会扯着袖子一起下楼，在饭桌上聊聊八卦。现在，同事们对她的警惕在于，她总是将别人菜篮子里的菜闷不做声的装到自己的篮子里。同事们都觉得她这个人太狡猾了，不愿意跟她来往。

为此，朋友非常难过。她说自己都是在做领导交办的事情，到最后却来了个众叛亲离的下场——领导批评，同事挤兑。自己也一肚子怨气，感觉糟糕极了。

我说，小V，建议你好好调整一下自己的心态，工作上的事情，一定要有边界感。假如领导将别人的活儿交给你办，其实你可以跟老板提协助同事完成，你可以提建议，却不能够什么事情都放云南省哪家羊癫疯医院可靠开膀子扳起斧子就上了，帮助同事成长的好处可以有很多，然而得罪同事的坏处也可以有很多。

她后来跟领导好好谈了一场，也请同事们吃饭表明自己的心志，渐渐重新融入进圈子。办公室生态环境改善了之后，她整个人也明朗了起来，每次见她都在闪闪发光，现在她已经是部门领导本人了。

其实，我以前也不太会拒绝人。无论是在生活中，还是职场里。总是觉得自己能做就做了，尽量满足别人的要求，大家一团和气，多美好啊。

上学时谈恋爱，对象已经上班了，我还在读研。他有段时间出差，我们好长时间也没有见了，他刚刚回来那晚，说和朋友一起去唱歌，很想我也一起去。而当天晚上我在赶paper，第二天要跟导师探讨细节，我本来不应该去，可是在他的再三请求下，我就去了。最后，直接导致第二天我的论文框架结构不够严谨，被群嘲，并且遭受到了导师严厉的批评，虽然我的导师是一个特别温和的人，我从来没有见他发过脾气。

工作了以后，我也没能改掉自己身上这个毛病。

我们部门6个人，4个业务模块，我单独负责1个模块。有天，领导把我叫到办公室对我说：小云，你看看某某（我的另外一个同事）做的报告，根本没法看，做的实在太差劲了，都不知道从哪儿改起，说了多少遍了都不顶用，你来接手一下这个工作。然后就跟我说了工作要求，我就接下了。

后来这样的事情就经常发生，我当时心里其实也挺有情绪的，我帮别人做一次两次可以，但是如果都把别的岗位的工作塞给我，要设立这样的岗位有什么用呢？或者在这样的岗位上安排这样的人有何用呢？

直到有一段时间，我手上在负责本岗位的三个事情，领导把我叫到办公室，给我又安排了其他岗位的两个事情。我当时还是委婉的给领导建议，还是要把这个岗位带起来。可当时领导无奈的摇摇头，我就明白他的意思了。

第二天，我把手头上的所有工作梳理了一个清单出来，含工作事项、工作标准、完成时间等。我发现，手上已有的工作时间跟领导安排的工作时间有所冲突，我就找到领导，跟他汇报。我说，领导我现在手上有战略、制度、流程等等几项工作，我排了一下时间表，您看看。我向领导说明，有哪几项工作比较着急，但是因为我精力有限，我担心这样全面铺开，有些工作会做不好。那天我们聊的很愉快，我的部分工作虽然还在手上，但是deadline向后排了排。

但是如果我脑子一热，就全部答应下来，到了时间节点，领导找我要工作成果，大概也会是我那个朋友的结局，最后三方都搞得比较难受。

再或者，并没有我朋友那么糟，但是我的报告水平或许会下降。领导可能也不会接受这个事实。

职场里，一定要学会拒绝，做个进退维谷的人，这样才能游刃有余。

这是对自己的负责，更是对别人的负责。