夏季肌肤裸露较多，稍有不慎就会划破自己的肌肤，那末如何才能让伤口短时间愈合呢?吃什么食品利于伤口的恢复呢?下面小编为您详细介绍。

1.将蜂蜜直接涂擦在皮肤或伤口上,有消炎、止痛、止血、减轻水肿、增进伤口愈合的作用。

2.增加维生素C的摄取量可以在一定程度上诱发癫痫病的病因有哪些呢预防老年动脉硬化、增进铁吸收、增强机体的抗病能力、促进伤口愈合,也有助...在我们日常生活中,含有维生素C的食品有许多。比如新鲜的蔬菜和水果:像蔬菜中有辣椒、菠菜、西红柿、菜花、苦瓜等...

3.芦荟肥厚的叶片中含有丰富的胶粘液体,这种胶粘液体癫痫病护理具有防治溃疡,促进伤口愈合,成都医治癫痫的医院哪家最好刺激细胞生长和止血的作用。

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蛋白质：饮食中增加蛋白质能增进伤口愈合，减少感染机会。含蛋白质丰富的食品有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。维生素A：能够增进伤口愈合。它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食品中。

葡萄糖：糖是人體主要的供能者，供給充足的能量是傷口愈合不可缺少的。在傷口愈合期可多吃含糖豐富的水果，既增加糖分，又能攝取足量的維生素。

锌：缺锌会使纤维细胞功能着西安儿童癫痫病专业医院落。锌主要存在于木耳、海带等食物中。

维生素C：可以促使伤口愈合。存在于各种蔬菜、水果中，大枣、辣椒是维生素C的宝库

脂肪：脂类的缺少会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸，具有抗炎作用，对伤口愈合有一定好处。

不利于伤口愈合食品比成都神康癫痫医院如腐乳、葱、辣椒、韭菜等因为它们容易引发感染、不利于伤口愈合。

夏季如果出现伤口，一定要注意不要发炎，伤口处避免剧烈活动，另外不能碰水，定期换药。