虽然很多的食物可以补充我们身体里面需要的营养，但是如果长时间的食用会对于身体造成严重的伤害，香蕉是现在非常常见的一种水果，但是现在很多人在了解香蕉好处的同时，也想要对于香蕉吃多了造成的伤害来进行了解，那么经期吃香蕉的危害有哪吴忠利通区癫痫的医院在哪里些?

香蕉里面含有丰富的维大方县癫痫医院哪里最好生素B6，能够稳定女性经期不安定的情绪，香蕉富含有很多的微量元素，其中以钾的含量居多。月经期由于失血量过多，会导致体内的微量元素的缺失，而适量的吃香蕉则是对身体有益处的。因此，月经期女性可以吃香蕉。

但香蕉是寒性的，伤阳气，有收经的作用，经常吃会使月经量减少，导致月经不调，对于身体虚弱者，就不宜食用，所以应该尽量少吃。

经期不宜多吃的食品：

冰品、冬瓜、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等等，及酸涩的食物，如酸梅、未成熟味酸之水果，或是一些辛辣食品，如油炸物、辣椒、胡椒、芥末等等，也都应该避免在经期内食用，癫痫病在临床上是什么表现以免造成血液不流畅的状况。

吃一根香蕉可以帮助我们促进消化，但是过多的食用香蕉会导致身体出现便秘的症状，因此我们在平时的时候需要减少香蕉的食用量，现在很多的香蕉都是催熟的，会造成身体的伤害，因此在买香蕉的时候尽量河南省有哪些母猪疯的权威医院的买一些没有被污染的香蕉。