猪肉和海带也可以煮汤,特别是南方人,平时都是很喜欢喝汤的,而且今天我们介绍的这款汤的食疗价值还很高,特别是海带能够降血压,降血脂,治疗慢性咽炎的效果都很好。 一、海带豆腐猪肉汤 材料 五花肉,海带豆腐,姜片,料酒,盐 做法 1.五花肉洗保定市专业治疗癫痫病的医院净切块,海带豆腐切方块 2.锅里放适量水,加入五花肉,姜片,少许料酒 3.锅里煮沸后转小火煲10分钟,加入海带豆腐再煲10分钟,放盐调味即可 二、海带肉排黑河市治癫痫医院排行汤 材料 主料:海带(鲜)500克,猪排骨(大排)250克, 调料:大葱10克,姜5克,料酒10克,盐4克,味精3克 做法 1.猪排洗净,斩成约2.5厘米宽的方块; 2.海带用清水浸泡后洗去黏液、沙粒,切成2厘米见方的块,入开水锅内烧开捞出,用冷水冲洗,放入容器内癫痫病的早期症状诊断,再用清水浸泡,待用; 3.坐锅点火加入开水,放入排骨烧沸,撇去浮沫,加入葱段、姜块、料酒、海带,加盖后转小火炖3小时; 4.炖至排骨酥烂,拣去葱、姜,放入精盐、味精调味,盛入汤碗内即成。 三、海带结肉丝汤 材料 猪里脊肉50g,海带结50g,嫩豆腐半块,盐1茶匙(5g),淀粉1茶匙(5g),葱,姜各1茶匙(5g),香油1茶匙(5ml),高汤1碗(250ml) 做法 1、把海带结泡软,沥干水分;嫩豆腐切丁;葱洗净,切末;姜洗净去皮,切丝备用。 2、猪里脊肉洗净,切丝,放入碗中加入盐和淀粉拌匀并腌10分钟备用。 3、汤锅中倒入高汤煮开,放入海带结、豆腐及姜丝煮滚黑龙江哪里能治愈羊癫疯,加入猪肉丝以及盐煮熟熄火,淋入香油,撒上葱末,即可盛出。 上一篇:16款雪佛兰科迈罗美规版一键式启动系统优惠 下一篇:那些食物对胃部伤害最大养胃食物又有哪些呢 |
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